Hatha Yoga - Für Anfänger

mit Birgit Schlachter, Yogalehrerin RYT 500
Eine Kombination aus körperlichen Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation führen dich hin zu mehr Kraft, Stabilität, Flexibilität und Körperbewusstsein. Gleichermaßen erfährst du dadurch Harmonie, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Regelmäßiges Üben wirkt positiv auf Gesundheit, Bewegungsapparat, Immunsystem, Atemorgane, Selbstheilungskräfte und senkt Stresshormone.

Dieser Kurs eignet sich für Anfänger und Wiedereinsteiger.




Hinweis: Teilnehmerzahl begrenzt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Sitzkissen, Decke, Hilfsmittel wenn vorhanden


13 Abende, 16.09.2024 - 16.12.2024
Montag, 19:30 - 20:45 Uhr
13 Termin(e)
Mo 16.09.2024 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 23.09.2024 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 30.09.2024 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 07.10.2024 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 14.10.2024 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 21.10.2024 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 04.11.2024 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 11.11.2024 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 18.11.2024 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 25.11.2024 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 02.12.2024 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 09.12.2024 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 16.12.2024 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Birgit Schlachter
, Yogalehrerin RYT 500
42327
Kursgebühr: 119,60 € (nicht rabattierbar)


Quereinstieg möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch bei uns.

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
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      Reinstetten
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)