Вітаємо! І запрошуємо відвідати заняття з хатха-йоги.
Заняття, які допомагають покращити фізичний, емоційний, душевний стан людини.
Виконання асан допомагає розвинути в собі дисципліну, підвищує функціональність тіла, дає гарний настрій, перебування в гармонії з собою та навколишнім світом.
Йога є збалансованим фізичним навантаженням, які доступні всім і не вимагають будь-якої фізичної підготовки та гнучкості.
При регулярних заняттях Ви станете сильнішими, гнучкішими і витривалішими, як у фізичному, так і психологічному плані.
