Möchtest du etwas für deine Seele und Körper tun? Beim Vinyasa Yoga bewegen wir uns, anders als beim eher statischen und kräftigenden Hatha Yoga Stil, fließend durch traditionelle Körperübungen (Asanas). Mit dem Sonnengruß fängt die Reise an und ist für alle da, Anfänger und Fortgeschrittene.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, wenn vorhanden auch Yoga- Gurt,- Block,- Klötze.
